如何根据五行理论中土元素的缺失来制定养生策略？

在古代中国哲学中，五行（木、火、土、金、水）理论认为世间万物都是由这五种基本要素所构成，它们之间存在相生相克的关系。其中，“土”元素代表着承载、孕育和稳定等特性，与人的脾胃功能以及消化系统密切相关。当...